毎日ストレッチ Day.4
すみません昨日upしてませんでした!!
4日目しっかりやってました!
ただ寝不足が原因で、ストレッチやりながら半目で寝かけてて、終わったと同時に気付いたら朝になってました。笑
4日目はこんな感じです!
背中握手が初日では拳ひとつ分空いてたのに、指がくっつくようになりました!!
いや、効果がすぐに出てびっくりです!
これからも継続してやって行きます!!
ほな!
すみません昨日upしてませんでした!!
4日目しっかりやってました!
ただ寝不足が原因で、ストレッチやりながら半目で寝かけてて、終わったと同時に気付いたら朝になってました。笑
4日目はこんな感じです!
背中握手が初日では拳ひとつ分空いてたのに、指がくっつくようになりました!!
いや、効果がすぐに出てびっくりです!
これからも継続してやって行きます!!
ほな!